■春雨惊春清谷天
【立春】立春吃春卷,咬住新年运美食。
【雨水】来料得多丰稔,墙角先看荠菜生美食。
【惊蛰】惊蛰春雷响,竹笋第一鲜美食。
【春分】青团正当时美食。
【清明】清明螺蛳赛过一只鹅美食。
【谷雨】雨前香椿嫩如丝美食。
■夏满芒夏暑相连
【立夏】立夏吃西瓜,身体顶呱呱美食。
【小满】小满节气到,麦子渐渐傲美食。
【芒种】芒种忙麦粒扬,青梅煮酒夏日长美食。
【夏至】夏至吃粽子,粽香筒竹嫩美食。
【小暑】小暑至,荷花香美食。
【大暑】大暑吃三苦,伏天不受苦美食。
■秋处露秋寒霜降
【立秋】凉风消夏,饮梨知秋美食。
【处暑】莲藕一身宝,秋藕最养人美食。
【白露】白露吃菱角,吉祥丰收到美食。
【秋分】秋分吃芋头,年年有余头美食。
【寒露】寒露吃茭白,一年病不来美食。
【霜降】霜降柿子红,时至秋日终美食。
■冬雪雪冬小大寒
【立冬】冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方美食。
【小雪】小雪腌菜,大雪腌肉美食。
【大雪】大雪吃红薯,合家暖融融美食。
【冬至】冬至吃汤圆,团圆齐家安美食。
【小寒】小寒吃米糕,香甜又消寒美食。
【大寒】大寒吃羊肉,防风又御寒美食。
策划:姚玉洁
记者:潘旭、张梦洁、陈杰、李海伟、岑志连、杨运佳(实习)
新华社音视频部制作
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